こんにちは♪

男心と愛されマインドをインストールして
こじらせ恋愛を卒業💕

溺愛彼女に変身カウンセラー沙蘭です

心理講座の皆さんとzoomでパチリ♪

zoomのカメラの写りが悪いからって

カップで顔を隠してる卑怯者がいるなw

さてさて、

あなたは、今の自分、好きですか？☺️

過去のわたしは、

自分のことが嫌いでした。

自分のできない所、

悪い所ばかりをいつも見ていて、

「なんでこんなこともできないの！？」

「あんた、迷惑でしかないよ」

とか、自分に罵詈雑言を浴びせていたよ😅

ちょっとでも、仕事でミスしたら自己嫌悪。

ちょっとでも、寝坊したら怒涛の自分責め。

いつも体に力が入ってて、頭の中は

 「もうやだ。もうしんどい。もうイヤだ！！」

でいつもギュウギュウで。

彼と一緒にいる時間や、電話してるときは、

そんな自分から解放されたくて、

大事にされてる感に飢えてて、求めまくり(￣▽￣;)

そんな女と一緒にいて、

彼、楽しいわけがないんだよね。

それを、自分でも薄々分かっていたから、

 「彼は離れていくんじゃないか・・・」

って疑い続けて。

彼が話を聞いてくれたり、

他にもしてくれてることを全スルーして、

足りない！もっともっと！

じゃないと、離れていく気がして安心できん！！！

ってさらに疑って、

見事、その現実を叶えました！

ある日突然、振られた。

無事、彼が離れていく現実を勝ち取った😅

 いま思い返すとね、

 「うん。そりゃそうなるだろ」

 ってことしか起きていないんだけど、

当時は、

「なんでわたしばっかり、

こんな目にあわないといけないの！！」

って思ってた。

 でもいま、

私は自分のことが大好きになりました😊

自分のことが大好きで、

毎日ハッピーで、好きな仕事して、

仕事以外はグデグデして笑っていると、

私と一緒にいる人も、

必然的に、ハッピーになっちゃうんだなって、

みんなを幸せにしてあげられるんだなって、

知ったんですよね♪( ´▽｀)

だけど、自分のことが嫌いで、幸せじゃなくて、

毎日心に怒りをどっさり溜めてたり、

泣いてたりした時はね、

親のことも苦しめたし、

わたしを好きでいてくれていた彼、

わたしのことを考えてくれていた友達のことも、

悲しませていたよ😢

だって、

「私のことが好きって、

アンタ頭イカれてんじゃない？」

「アンタの頭がイカれてない限り、

わたしからどうせ離れるだろ！！！」

「わたしのことを思ってくれてるなんて、

物好きだね」

って、

彼や友達にいっているのと同じだったから。

自分のこと大好きとか、

え、なんかナルシストっぽくてやだ…

って思うかもしれないね＾＾

それめっちゃ分かる！

わたしもよく思ってたよw

でも、それってさ、

考えてみたら、別に問題ないよね😉

自分が自分のことを大好きでいたって、

誰も苦しめてないし、

誰も傷つけてないから♪( ´▽｀)

そして、それは、あなた自身に対しても同じ。

あなたがあなたを嫌うことで、

あなたが傷つくことはあっても、

あなたがあなたを好きになることで、

あなたが傷つくことはない☺️

あなたは、自分をどんどん好きになって、

自分を幸せにする道、

自分のことを嫌い続ける道、

どっちを行く？＾＾

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