カンタンにこじらせ行動をなくす方法
こんにちは♪
男心と愛されマインドをインストールして
こじらせ恋愛を卒業💕
溺愛彼女に変身カウンセラー沙蘭です
㊗️【満席】㊗️
こじらせ恋愛を卒業して、
彼からの「愛してる」が止まらないオンナなる
継続or単発セッション３月分は、
【満席】継続セッション
【満席】単発セッション
となりました、ありがとうございます♡
⚠️セッションの募集はしばらく休止いたします。
次回の募集は現在未定です。
LINEでの自爆テロ
感情的に彼を責めるテロ
などの、
こじらせテロリスト行為をしたくなったら、
それをする前に！
「これをした後、
わたしはわたしを好きでいられるか❓」
（⚠️「彼がわたしを好きでいられるか？」
ではないよ！ここ注意ね⚠️）
「自分を愛おしく思えるか❓」
を考えよう！
そして、
それをした後の自分が、
温かい気持ちになれて、
自分を愛しく思えるような行動に、
差し替えてみよう♪
過去のアテクシはよく、
それを実践していたんだけど、
これだけでも、
拗らせ行動は、かなり減らせるよ♡
自爆LINEしたくなるのも、
感情的に彼を責めたくなるのも、
不安だったり、
分かってほしい気持ちが
あるからでしょう？
だったらそれを、
テロリスト行為じゃないカタチで、
彼に伝えたらいいのよ💕
「わたし、自分に自信がなくて、
不安になっちゃうことがあるんだ。
だけど、不安と向き合いながら、
あなたのこと信じていきたいと思ってるの」
とかね♪( ´▽｀)
こんな可愛い
カミングアウトされたら、
彼はもうキュンキュンですわよ！
あとは、
「あらヤダ！！！アタシったら、
また“愛されてない！“の発作が出てますわ！
“愛してる“プリーズ♡」
って素直に、
「どうして欲しいのか」を
伝えるとかね♪
（「あなたが愛してくれないから
わたしは不幸なのよ！」というスタンスでなく、
「愛されてない」ってなりがちなのは、
あくまでわたしの課題だけど、
あなたの力を貸してくれると嬉しい♡
のスタンスで行くと男性は受け取ってくれる）
そして、言ってもらったら、
「うん、本当は分かってるよ♡
嬉しい、ありがとう♡」
って伝えてあげたらいいの♪
アテクシは、人の言葉に対して、
「否定されてる！」って
捉えてしまうクセが強かったので、
夫っびの言葉にも、
よく、過剰反応してしまってたのね。
なので、
「あらヤダ、“否定しやがって💢”
っていうビョーキがまた出てるわ、アタイ！
テヘッ(つω｀*)」
とか、伝えてたよw
すると夫っぴは、
「こじらせずに、
ビョーキ出てるって教えてくれるから、
すごく、やりやすくて助かるよ。
あと、沙蘭ちゃんのこと否定してないからね」
って伝えてきてくれていたよ♪
そうやって、アテクシたちは、
たくさん伝え合って、
関係を深めてきたなぁ〜♪( ´▽｀)
こじらせ恋愛テロリストにならずとも、
あなたの分かってもらいたいことを、
彼に伝える手段は、いくらでもあるから、
こじらせ行動したくなったときには、
◉これをした後、
わたしはわたしを好きでいられるか❓
◉自分を愛おしく思えるか❓
を考えてみて、
それをした後の自分が、
温かい気持ちになれて、
自分を愛しく思えるような行動に、
差し替えていこう♪
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