嫌われるかもとすぐ不安になる自分がイヤというあなたへ
こんにちは♪
男心と愛されマインドをインストールして
こじらせ恋愛を卒業💕
溺愛彼女に変身カウンセラー沙蘭です
♡沙蘭、初の１day講座♡
【あなたに溺愛の女神が宿る！
バビュ〜ンと愛される世界へジャンプして
彼との関係に劇的な変化を起こす１day講座】
４月末（２８日）頃、募集開始
５月下旬、開催予定♪
⚠️セッションの募集は
満員のため現在休止中です。
（次回の募集は現在未定）
さてさて、先日、
クライアントの姫さまが、
こんなことを言ってくださったのね、
ずっと、不安になりやすい自分のことを
責めて、否定してきたけど、
沙蘭さんに、
「それは、あなたの強みでもあるんだよ」
って言ってもらえたことで、
自分を見る目が変わったというか、
自信になったので、不思議と、
前ほど不安にならなくなりました！
自分を見る目が
（肯定的に）変わったなんて、
アテクシも、すごくすごく嬉しいわ！
ステキな変化のご報告、
改めて、ありがとうございます💕
この姫はね、
「こんなことを言ったら、
相手を怒らせてしまうんじゃないか？」
「こんな事をしたら、
嫌われてしまうんじゃないか？」
「嫌われたらどうしよう…？」
っていう不安が、
彼に対しても、
友達に対しても強くて、
本音も言えないし、
素の自分も見せられない、
浅い関係性ばかり築いていたから、
さらに、嫌われるのでは？
という不安が強まる
（深い関係築けてたら、そうカンタンに、
嫌われるかも？って不信感にならない）
というスパイラルに
なっていたんだけど。
じつはさ、
「不安になる」って、
悪いことばかりでもないのよ♪
「嫌われることが全く怖くない」ってさ、
言い換えれば、
【相手がどんな気持ちになろうが気にならない】
ってことでもあるじゃない？
大切な人に、
その人が大切にしている物や人のこと、
そして、相手の価値観でも、
嫌われることが怖くなかったら
相手がどんな気持ちになるかなんて、
気にならないから、
（悪気はななかったとしても）
平気で、否定することでも
言えたりしちゃう。
嫌われることが、
全く怖くないって、
そういうことなんだよね。
あなたは、
あなたの大切な人やもの、
あなたの好きな人やものを、
悪気はなくとも、
平気で、否定もできたりする人と、
恋人でも、友達でも、関係性つくれる？
ムリじゃない？
じつはね、
人を思いやった発言ができたり、
相手を尊重できるのは、
嫌われること、関係を壊すことへの、
怖さがあるからこそなの。
セルフイメージが高くて、
嫌われることが怖くなけりゃ、
上手くいくのかというと、
そういうことでもないのよね。
嫌われることが、
全く怖くないって、
「関係壊すことも怖くない」
ってことだから、
人をおもんばかれない
発言や行動も、取れてしまうことがあって、
結果、関係が壊れることもある。
だからね、どんなに、
セルフイメージ高くても、
大切な人に嫌われることへの怖さは、
適度には、持っている方がいいし、
実際、全く怖くない人の方が、少ないよ。
そんなに、強くなくていい♡
弱さだってあるからこそ、
人の痛みを分かれたりもするワケだし、
思いやりを与えあったりして、
一緒に幸せをつくっていけるんだから💕
そして、
嫌われることが怖くて、
「こんな事言ったら嫌われない？」
って、思いすぎちゃう人っていうのは、
じつは、それがすごく上手だったりするのよね。
だって、常に、
嫌われることが怖くて、
人をイヤな気持ちにさせないよう、
頭を働かせてるっていうのは、
言い換えれば、
相手は、どうしてほしいんだろう？とか、
何を喜ぶんだろう？
って事を考えてあげられる、
相手を心地よくさせてあげられる天才✨
なわけよ。
ただ、セルフイメージが低いと、
「嫌われることが怖い」が、
適量を超えて、大きくなりすぎて、
相手を思う以上に、
「自分が好かれたい」という
見返りを求める気持ちが勝ってしまったり、
相手の顔色伺いすぎて、
逆に、お互いにしんどさを感じていたり、
せっかくの強みを、
上手く活かせてない状態に
なっちゃってたりもするから、
セルフイメージを上げていくことで、
強みを、バッチリ活かせるように、
なってくるんだけど。
不安は、パートナーとの関係や、
その他の人間関係を
つくっていく上で、
とても大切な仕事をしてくれている♪
ってことを忘れずに、
不安がある自分を責めずに、
むしろ、
「これ、わたしの強みにできるのかも？」
ってことを、考えてみてね💕
◉今月の予定
４／２８募集開始♪
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