努力してるのに恋愛が上手く行かない、という人の共通点
こんにちは♪
男心と愛されマインドをインストールして
こじらせ恋愛を卒業💕
溺愛彼女に変身カウンセラー沙蘭です
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さてさて、
彼との関係がよくなるよう、
上手くいくよう努力をしているのに、
結局、上手くいってない…。
ってなっちゃう人に、多いのはね、
がんばり方が、
ちょいとばかり違っている(；ω；)
ってことなのです。
たとえば、
彼が、辛い食べ物大好きだけど、
あなたは、辛い食べ物がニガテ、
としよう。
ここで、彼に愛されたいがために、
彼に合わせて、無理して、
辛い物を好きになるための努力をする。
というのは、がんばり所が違ってるの。
（それで本当に辛いものloveに目覚めたのなら、全然OKなんだけど、ムリしてたら別ね。）
この場合、
本来、力を入れないといけないのは、
「辛い物ニガテなんだ、ごめんね♪」
って、堂々と言える自分を
作ることのほう。
いつも、彼の浮気を疑って
不安になってしまい、
彼の携帯をこっそり見ていたことが
バレてしまったことで、
彼との関係が、悪くなってしまった。
としたら、
【不安にかられて、彼を疑いたくなっても、
がんばって、不安を抑える努力をする】
【彼の携帯を見たくなっても、
がんばって、見ないようにこらえる】
というのも、がんばり所が違ってる。
この場合なら、
本来、力を入れないといけないのは、
彼を疑ってしまう、
自己価値の低さ、不安マインド
に目を向けて、
不必要に彼を疑ったり、
不安にさいなまれることのない、
愛されマインドを育み、
自分に、幸せな恋愛を
させてあげることのほう。
んで、この２つの例には、
ある重大な、２つの共通点があるんだけど、
あなたは、分かったかな？
チッチッチッ…♪（シンキングタイム）
正解は、
①表面的な部分でどうにかしようとしている
②力の入れどころを間違うと、
「努力」が「我慢」でしかなくなってしまう
ということ。
こんな事を書くと、
ぶっちゃけ、反感買いそうで
怖い気持ちもあるんだけど💦
でも、これは本当に大切なことで、
がんばり所が違ってると、
せっかくがんばってるのに、
現実変わらなくて
結局、苦しい思いをするから、書くね。
何より、
過去、アテクシがこれで、
かなり苦しんだ時期があったから。
上に書いた２つの例はね、
どちらも、
表面的なことで、
どうにかしようとした結果、
苦しくなるパターンなの。
ひとつめの例でいえば、
本質は、「ニガテをニガテと言えない」
（嫌われることを恐れて
本音が言えない自己価値の低さ）
というところ。
だけど、
そこから目を背けて、
「ムリして、
嫌いな食べ物を好きになる努力をする」
という、表面的な解決策で
どうにかしようとすると、
（くどいけど、ムリしてなくてそれが楽しいならいいのよ！）
根底にある、自己価値の低さは、
何も変わってないから、
現実も変わらない。
もしくは、そのときは
それでどうにかなっても、
また同じような問題が起こる。
ふたつめの例でいえば、
本質は、
「わたしなんてどうせ浮気される」
「わたしより他の子の方が魅力あるに決まってる」
というような、
自己価値の低さ、自分への信頼感のなさ。
だけど、そこから目を背けて、
「彼の携帯を見ないようにがんばる」
という、
表面的な、彼に見せる態度だけ変えても、
根底にある、
自己価値の低さ、自分への信頼感のなさは、
何も変わってないから、
現実も変わらないし、
不安にさいなまれる恋愛が続くのも、
変わらないまま。
そしてね、
がんばり所が違っていると、
「努力」のつもりが、
知らず知らずのうちに、
「我慢大会」にすり替わってしまって、
苦しいのね。
ひとつめの例でいえば、
本当はニガテなものを、
ムリして好きになろうとするのって、
ツライじゃない？
「努力」というより、
もはや、ガマンになってしまう。
ふたつめの例でいうと、
彼を疑い、携帯を見たくなる
衝動に駆られているのに、
それをこらえて、
見ないように耐えるというのは、
携帯チェックをする必要なんて
感じてないからしないのとは違って、
ガマンを伴う。
だから、すっごい、
苦しいんだよね。
けどさ、苦しい分、
すごく、がんばってる気になれちゃう。
だから、彼や状況が変わらないと、
「わたしはこんなに努力してるのに」って
被害者意識がわきやすかったり、
結局、自爆して、
恋愛テロリストと化してしまいやすいのです。
（もう、昔のアテクシ、まんまこれｗ）
じゃあ、どうすればいいのか？
というと、
答えはカンタン♪
力は、注ぐべきところに注ぐ！
ってだけ♪( ´▽｀)
ニガテな食べ物を
ムリして好きになろうとするより、
本音を出せる、
自己価値の高い自分をつくろう♪
自分を大切に扱って、
心の声を無視しないで、
勇気を出して、
好きなものを好き、
ニガテなものを、ニガテって言ってみよう。
彼の携帯チェックするのをガマンするより、
彼を信頼できるだけの、
自分への自信を育もう♪
自分が自分を、
価値ある存在として扱って、
彼に愛してもらうことで、
自信を得て、安心しようとするのではなく、
まず、自分自身が、自分を愛そう。
そのための「努力」って、
自分に優しくしたり、
自分が心地よくいられる選択をすることだから、
苦しくないんだよ(*´∀︎｀*)ﾉ｡+ﾟ *｡
むしろ、やった分だけ、
幸せになってく💕
でも、ひとりじゃ、
自分の愛し方がわからない！
ひとりじゃ、そもそも、
何が上手くいかない原因つくってるのか
分からない！
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