不安なときこそ、〇〇ないでください!
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こんにちは♪
男心と愛されマインドをインストールして
こじらせ恋愛を卒業💕
溺愛彼女に変身カウンセラー沙蘭です
さてさて、
不安なとき、こじらせ女子ちゃんは、
じっとしていられないことが多いでつ。
この不安を払拭したくて、
動けば、何かが変わる気がして、
追撃LINEや、
電話してみたり、ジタバタしがち。
(過去のアテクシ、コレやらかしまくってたよね)
だけどね、
//
不安からの行動って、
上手くいかないようになっているよ!!!
\\
不安から行動すると、
余計にこじれていくので、
不安なときこそ、
「彼をどうにかしよう」と
行動しないことよ(*´∀︎`*)ノ。+゚ *。
彼を、どうこうしようと、行動するよりも、
自分の心の声を、まず聞くこと!
①何が不安なのか❓
②どうして、それが不安なのか❓
ノートに書き出してみよう!
たとえば、
①【連絡がこなくて不安😭】
↓ (どうしてそれが不安なのか?)
②「連絡こないと、わたしには、
価値がないって言われてる気がする」
こうやって書き出してみると、
「あぁ、そっか。
わたしは、連絡がこないことが
不安なんじゃなくて、
自分には、価値がないって思ってるんだ」
ということが分かったりする。
「不安」って、正体が分からないと、
どんどん膨らんで、肥大していくんだけど、
正体が分かると、落ち着いてくるものなの♪( ´▽`)
不安なときこそ、
彼に向かってアクションしないこと!
自分の心が落ち着くのを、
優先させること!
コレ、溺愛される恋愛の鉄則ね♪
そして、不安になるのは、
セルフイメージ(自己価値)の低さや、
男性心理を知らなさすぎることが原因ですよ♪
沙蘭のセッションには、
このような嬉しいご報告をいただいています💕
●彼が優しすぎて、「いいの?」って思うくらい、優しくなりました!
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●彼から、「〇〇といると楽しい♡癒される♡」って毎回言われるようになってきました♡
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