自分を大切にするってどういうことか

こんにちは♪

不安ばかりの恋や苦しい恋から抜け出して、
拗らせ恋愛を愛され恋愛に✨

望み通りの恋愛を引き寄せて、溺愛される現実に根こそぎ変えるメソッド♡

愛され女子を製造する恋愛カウンセラー沙蘭です

 

愛される恋愛をするためには

自分を大切にすること。

 

いつも私も書いていることだけど、

今までやってこなかった人は

どうやればいいか分からないよね🤔

 

 

自分を大切にするってね、

 

・自分に無理をさせないこと

・適当な食事ばかり自分に食べさせないこと

・自分の心と体のケアに使うお金を出し惜しみしないこと

 

・本当は悲しいのに無理して笑わないこと

・イヤなことはイヤだとちゃんと言うこと

・睡眠時間をちゃんと取ってあげること

 

・疲れてる日はちゃんと休ませてあげること

・彼に好かれるために自分の心と体を犠牲にしないこと

・なにか失敗したとしても責めないであげること

 

・次はどうしたらできるかを一緒に考えてあげること

・ちゃんといいところを認めてあげること

・食べたいものを食べさせてあげること

 

・行きたいところに連れて行ってあげること

・落ち込んだときは、ただヨシヨシしてあげること

・泣きたいだけ泣いていいよって許してあげること

 

 

・彼に甘えたいのに我慢させないこと

・やってみたいことを我慢させないこと

・本当は嬉しいのに「彼を調子に乗らせたくない」とか考えずに喜ぶこと

 

・自分の部屋をいるだけで気分が上がるような居心地のいい空間にしてあげること

・彼に伝えたいことはちゃんと伝えさせてあげること

・あなたを大切にしない男のために傷ついてまで顔色伺わないこと

 

ちゃんと自分の心の声を聞くこと

 

これを自分にやってあげるのです😉

 

 

するとね、本当に現実が変化してくる♪

 

最初はいつも彼に合わせてばかりで自分がなく、

彼からの熱も冷めている気がする…

だけど、自分を大切にするって分からない!

って仰っていたクライアント様が

 

 

自分を大切にするようになったら、

それが変化として現れて、

彼との関係も変化してきてる✨

 

もし今、

あなたが100カラットのダイヤを

手に入れたとして、

 

それを傷がつきそうな扱い方したり、

適当に投げて置いたり、

ホコリまみれで放置したり

 

しますか?

しないよね😉

 

きっと丁重に扱うのではないだろうか✨

 

あなた自身を100カラットのダイヤ

(あ、それ以上のカラット数でもいいよ)

のように扱うのですぞ♪( ´▽`)

 

実際、あなたは本当に宝石なのだから、ね😉

 

恋愛も人生も

自分を傷つけながら進むのではなく

自分を労りながら進もう

 

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