カウンセラーの言う「変わりましょう」ってどういうこと？
こんにちは♪
男心と愛されマインドをインストールして
こじらせ恋愛を卒業💕
溺愛彼女に変身カウンセラー沙蘭です
＼＼【５／２５募集開始】／／
こじらせ恋愛を卒業して、
彼からの「愛してる」が止まらないオンナなる
継続or単発セッション６月枠（ラスト）
５／２５に募集致します♡
※５／２５募集分をもって、
セッションは終了となります。
さてさて、
恋愛系のカウンセラーさんなんかは、
よく、
「彼を変えようとするのではなく、
あなたが変わりましょう」
的なことを発信している方が、
多くいると思います。
そして、アテクシも、
「現実は、あなたの心が創っている。」
「恋愛が、上手くいかない現実を変えていくには、自分の心に変化を持たせること」
と、いつもお伝えしております♪
でも、
「変わる」って言っても、
【変わる】って一体、
どういうことなの？
って、よく分からなかったりするよね。
というワケで、今日は
【変わる】ってどういうことなのかを、
書こうと思いまつ♪( ´▽｀)
【変わる】って、
どういうことかをお話する前に、
まず、大前提として
ここは押さえておいてね！
ということがありますよ♪
それはね、
変わるというのは、
「自分をねじ曲げること」
ではないよ！
ということ！
自分をねじ曲げるというのは、
◉物静かな人（それが心地いい）が、
ウェイ系になろうとしたり、
◉逆に、パリピなアクティブガールが、
がんばって大和撫子になろうとしたり、
◉目玉焼きはソース派の人が、
無理やり、しょうゆ派になろうとしたり←？
◉マスカラ塗るとき、なぜか
鼻の下が伸びるクセのある人が、無理して
伸ばさないようにがんばったり←？？？
◉仕事をするのが好きな人が、
無理やり家庭的になろうとしたり、
◉細かいこと気にしない人が、
細かいことに気づく人になんなきゃ！
って神経すり減らしたり、
（アテクシこれ、ママンに
「もっと細かいことに気を利かせなさい💢」
って、いつも怒られて育ったから、
そうなろうとして、
いつも、めちゃくちゃ神経
すり減らして生きてたわー。）
といった具合に、
自分が本来、持ってる資質を、
無理やり変形させて、
自分にない資質を
無理くり、自分に付け足そうとして、
（自分には、他の種類の魅力があるから
なくていいのに）
自分じゃない誰かに、
なろうとするようなイメージね。
んで、これは、
【変わる】ではないから、
しなくていいのね。
【変わる】というのは、
◉「察して」をやめて、
素直に彼に「どうして欲しいのか」を、
伝えるようにすること
だったり、
◉恋愛や結婚など、
彼によって幸せになろうとするのではなく、
彼がいてもいなくても、幸せな自分をつくること
だったり、
◉嫌われることを恐れて、
彼の顔色ばかり伺うのをやめて、
自分らしく楽しもうと決めること
や、
◉いつも彼の浮気を疑って、
彼のスマホをチェックし、
浮気してないことを確認することで
安心を得ようとするのではなく、
そもそも、彼を疑ってしまう、
自分の自信のなさに目を向けて、
自信をつくっていく行動をすること
や、
◉不安とか、ネガティブな感情が出てきたら、
それを、彼の愛を確認することで
解消しようとするのではなく、
自分で解消できるようになること
とか、
◉彼が、自分の思い通りにしてくれないと、
「好きなら〇〇してくれるはず！
愛されてない！！！」
って、勝手に被害者になるのをやめて、
いらない思い込みを捨てていくこと、
そして、
上に書いたようなマインドで、
恋愛ができるよう、
自分の心を整えるための、
行動を起こすこと。
それが【変わる】なのよ♪( ´▽｀)
自分をねじ曲げることなく、
あなたのままで、
恋愛をこじらせる
「心の癖」だけを、
なくしていくこと♪
それが、【変わる】です💕
自分をねじ曲げようとする変わり方は、
苦しくて続かないし、
そもそも、
ねじ曲げる必要なんかないから、
もし、恋愛を上手くいかせるために、
自分をねじ曲げようとしていた姫がいたら、
参考にしてね♪
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