こんにちは、沙蘭です♡

先日、めちゃめちゃ

嬉しいことがありました！

わたしが、

カウンセラー目指すキッカケになった、

心から大尊敬している

心理技術の、

プロフェッショナル中の

プロフェッショナル✨

佐藤ともか先生のブログで

アタイのブログを紹介して

いただきましたーーー(*≧∀≦*)

大感激すぎて、

なんかめっちゃ高ぶってそうな写真を

サムネにするために引っ張り出してきた

ぐらいには嬉しいです(ﾉ*>∀<)ﾉ

（左の方が佐藤ともか先生♡）

佐藤ともか先生のブログとの出会いが、

わたしの人生を、１８０度変える

キッカケとなってくれました。

だから、まっじで！！！

マジで！！！

昔も今も、ずっと

わたしのバイブルなのです✨

今から、かれこれ５年ほど前。

びっくりするほど

いつも恋愛上手くいかなくて、

「おう、ワシの人生どないなっとんねん。

ワシより可愛くない女が幸せそうに

愛されてるとか、どういうことやねん。」

とか、死ぬほどこじれて、

根性ひんまがりレベルMAXだった

ワタクシ。

「何も悪いことしてないのに、

なんでアタイだけ、こんな愛されんのじゃ？

アタイに、こんな仕打ちばかりする天を

絶対に許さない。

ハイヤーセルフだか守護霊だか

何でもいいけど、わたしの後ろについてる

わたしの上層部は今すぐ降りてこい。

お前たちがついてて、この体たらくとは何ぞ！

小一時間ほど説教したるわ！」

と、自分が幸せじゃないことを、

全部誰か、何かのせいにしていた、

【人のせい精神】もMAXだったワタクシ。

（しかも、自分のハイヤーセルフさんとか

守護霊さん的な存在にクレーム言おうと

してる大迷惑カスタマー化までしてたw

これ実話です。いつもこう思ってましたw）

当時、わたしのハイヤーセルフさんや

守護霊さんは、さぞかし、

「キレるほこ先おかしくて

人間って愚かかわいいね！

おろカワイイ（エロカワイイみたいに言った）

だね！！！」

と、何一つ気にしていなかった

ことでしょう。

そんなわたしの人生が、

ある日をさかいに、一変しました。

それが、

佐藤ともか先生のブログと

出会った日です♡

ともか先生のブログを読んで、

恋愛が上手くいかない

根本の原因を知って、

一気に視界が開けたのを覚えてる。

もうね、忘れもしないわ！

あれは、仕事帰りの、

駅のホームで電車を待ってたとき、

あの日、なぜか突然ね、

「あ、わたしって、本当は

愛されたいくせに、傷つくのが怖くて

自分から、一切相手に踏み込まない

ようにして生きてるわ。

チキンすぎやん、ワロス！」

って、急に自分のことが

少し見えたのね。

（しかも、

本当は「愛してクレクレ病」のくせに

「アタシ、別に男いなくても幸せだし？

男に依存とかしてないし？（しまくりセブン）」

みたいな態度で表面上はイキってたから

イタイ女感マシマシで

非常におもしろかったですわ、過去のアタクシ）

んでさ、

「愛されたいけど傷つくのが怖い」

って、そのままGoogleで検索したの。

そしたら、

ともか先生のブログが

一番に出てきて、

そこではじめて、

【セルフイメージ】や【クレクレ】

って言葉を知りました。

その、セルフイメージや

思い込み（ブロック）が、

目の前の現実にダイレクトに

影響していること、

そして、

恋愛が上手くいかない一番の要因は、

低いセルフイメージからくる、

クレクレマインドだってこと、

さらに、

セルフイメージや思い込みは、

いくらでも変えていけることができて、

愛されるマインドは、

いつからでも構築できること

などを知って、

「なんで、ワシばっかり

こんなに恋愛も人生も上手くいかんのじゃ💢」

という、わたしの半ギレの魂の叫びに、

全て答えてくれる内容が、

ともか先生のブログには

ものすっごく分かりやすく、

たくさん書かれてあった👀

ともか先生のブログを

はじめて読んだときの、

わたしの一番の感想は、

「あ、これ（クレクレ）わたしですね。

１０００%わたしっすね。」

でございました(つω`*)

そして、さらに

「そうかー！！！

だから今まで、いつも恋愛

上手くいかなかったのかー！！！

愛されない運命のもとに生まれたとか、

そういうわけじゃなくて、

ちゃんと理由があったのか！！！」

って、なんで自分が上手くいかないのかの

積年の謎がとけて、

一気に目の前が明るくなったというか、

「名前ド忘れして、“あー、ほら、あの人よ！”

“あの人誰だっけ？”っなってた

芸能人の名前を思い出した瞬間」

ぐらいのスッキリ感があった ←例え意味不すぎ

（※何が言いたいかというと、

いつも恋愛上手くいかないのには、

ちゃんと原因があって、

しかも、

その原因は解消できるって分かったこと、

そして、セルフイメージ再構築すれば、

バラ色の未来しかないやん！

って知れたことで、

一気に希望がわいたのです✨）

そう、

恋愛が上手くいかない根本の原因は、

自分の心と向き合い、

セルフイメージや思い込みを

書き換えていくことで、解消していける

つまり、

いくらでも現実・人生は変えられる

ということを、

ともか先生のブログを読んで

知れたことで、

一気に、未来に希望を

持てるようになったのです✨

それまではね、

自分のこじらせてるマインドを

「これは、生まれ持った性格で、

どうしようもできないものなんだ。

なんで、こんなめんどくさい人間に

生まれてしまったんだろう…。」

って思ってたの。

だけど、

こじらせマインドは

生まれ持った性格なんかじゃなくて、

これまでの、何らかの経験によって、

「わたしは愛されない人間なんだ」

「わたしは存在価値がない人間なんだ」

と、自分のことを誤解して、

そう信じ込んでしまったことで、

心が、分厚い鎧を着てしまってるだけで、

いくらでも、

変わることができるんだって

知れたことが、わたしの光になった✨

もしかしたら、

わたしも、自分と向き合って

心に着てる、分厚い鎧を脱いで、

【本当の自分】【本来の自分】

が輝き出したら、

「めんどくさい人間」

なんかじゃないのかもしれない。

素敵なところ、たくさんある人かもしれない。

そんな風に思えて、

ともか先生のブログと、心理学に

心から救われた気がしたよ(つω`*)

それとね、それとね、

ともか先生のブログには、

セルフイメージを高める方法も

書かれていてね、

はじめて、それを読んだとき、

セルフイメージを高めるために

やることって、

苦しい滝修行みたいなことじゃなくて、

自分の心の声に、耳を傾ける事だったり

自分に寄り添うことだったり、

自分を大切に扱うことだったり、

自分を喜ばせてあげるとか、

自分に、どんどん優しくなって

味方になってあげることなんだなって、

思ったの。

それを読んで、

それまでは、いつも自分のことを

「〇〇できないのがダメ」とか、

「そんなんだと嫌われるよ？」とか、

常に責めまくって、否定しまくって、

自分に寄り添ってなんて

あげてなかったし、

それどころか、本音無視して、

人の顔色ばっか伺って、無理させてきて、

今まで、自分に対して、

一体、どれだけひどい仕打ちを

してきたのだろう…って考えさせられて、

これからは、いつも自分だけは、

絶対に、自分の味方でいてあげようって

強く思えたの。

もしも、

セルフイメージや愛されマインドを

再構築することが、

めっちゃ苦しいことを

しなければできない事なんだったら、

わたしも、無理だったかもしれない。

でも、セルフイメージ高めるとか

愛されマインドを構築することって、

むしろその逆の、

今まで自分にしてきた

責める・否定する・裁く

したくないこと無理強いする

のをやめて、

自分に寄り添うこと

心の声に、耳を傾けてあげること

だと知ったから、

苦しいことしなくてよくて、

自分に優しくしてたら

セルフイメージ高まるとか、

生きやすくなる上に、

人生まで上手くいくようになるなんて

一石二鳥やん！！！絶対やる！！！

って感じだった♪( ´▽｀)

（もちろん、ただ

好きなもの食べるとか、好きなことする

とかだけじゃなくて、

ちゃんと自分の心と向き合うことは

大前提ですけどね♡）

そして、自分が今まで

大好きな彼のことを、

大好きな人なのに、

自分の価値を証明するための道具

自分の心の穴を埋めるための道具

にしようとしてきたことも、

すごく、よく分かった。

だからこそ、これからは、

「愛して！愛して！」って

クレクレするんじゃなくて、

大切な彼に、

愛をたくさん与えられる

わたしになりたい。

「わたしを満たして！」って、

彼に求めるばかりじゃなくて、

自分で自分を満たせる、

セルフイメージ高い、

いつもご機嫌な愛されマインドで、

大切な人に、

幸せをプレゼントできる

わたしになりたい。

とも、思った。

「大切な人に、愛と幸せを贈れる

わたしに変わりたいな💕」

って、何の抵抗もなく

素直にそう思えた。

もうね、このわたしの気持ちの変化、

ともか先生のブログに出会った日の、

たった１日の出来事なんですよ！！！

ともか先生のブログは、

めちゃくちゃ分かりやすくて、

文章に熱い愛がこもってて、

読むだけで何かが変わるので、

読みたい方のために、

リンク貼っておきますね！

ともか先生のブログはこちら♡

ちなみに、

最新記事からではなく、

過去記事から、さかのぼって読むと、

恋愛をこじらせる原因や

心の仕組みなどの理解が

とても深まるので、私的オヌヌメです♪

んで、長くなりすぎるから、

間は割愛するんですけど、

ともか先生のブログに出会ってから、

自分と向き合いはじめて、

カウンセリングとかも受けたりして、

過ごしてるうちに、

サクッと新しい彼ができて（今の夫氏）

それまでの、上手く行かなかった歴史が、

嘘だったかのように、

何の不安もなく、何の危機もなく

幸せで楽しい恋愛をして、

バツ１子持ちの、

しかも、当時高校入学前だった

ちょっと難しい（とされる）年の子を

持つわたしなのに、

アッサリ、受け入れてくれた

夫のご両親の、果てしない包容力もあって、

（夫は初婚だから難色示されても理解できるのに）

サクッと、再婚までも叶いました💕

そして、

自分と向き合いはじめてから、

心理学の面白さにどんどんハマって、

最初は、もはや趣味と化して、

自分の楽しみとして、

心理学の勉強しまくってたんだけど、

だんだんと、わたしも、

ともか先生みたいなカウンセラーになりたいと、

夢を抱くようになってました。

それで、今に至ります〜(*´∀︎｀*)ﾉ｡+ﾟ *｡

２年前、ずっとずっと憧れだった、

ともか先生の、心理技術の講座を

受けることができたんですが、

感激すぎて、夢かと思ったよね✨

（大人気なんてもんじゃないので

倍率えげつないのですよ😆）

ともか先生が、

まだ心理技術講座をはじめる前から、

「この方に学びたい！

このカウンセラーさんが、

カウンセラー養成講座とかしてくれたら、

絶対受けるのに！」

って思っていたから、

その夢が叶って、ともか先生に学べて、

本当に嬉しかったです✨

ともか先生のブログから

もらったものや、

講座で教わったことを語り出すと、

まだまだ止まらないのですが、

文字数ものすごいことになってきたので、

この辺にしとこうと思います(つω`*)

今日は、わたしの人生を

大きく変えてくれた、

大尊敬する、ともか先生のブログに

シェアしていただいて、

とてもとても嬉しかったお話でした💕

ではでは、また更新します♪

いつも読んでくれてありがとう♡

詳しいことが決まったら、

ブログ記事にて、またお知らせしますね💕

沙蘭のTwitterはこちら

@O8GCmzhni5fE7eg