幸せな現実を手にしてる人と自分を比べて辛くなるあなたへ
こんにちは、沙蘭です♡
少し前に、娘が
鬼滅の刃のたまごっちを買ったんだけど、
出かけるときとか放置してくし、
家にいる時も、ロクにお世話してあげないから、
鬼滅キャラたちが、どんどん
天に召されていきます(´;ω;`)
もはや、
絶対、コイツ(娘)上弦の鬼だろ?
ってくらい、鬼殺隊を手にかけてるよぉ😭
もうね、
「たまごっちです…
飼い主が、お世話してくれないとです…」
って聞こえてきそうで、
心が痛むので、しばらく、
アテクシがたまごっちのお世話をすることに
なりました(つω`*)
さてさて、今日の記事。
幸せな現実を手にしてる人と
そうでない自分を比べて、辛くなってるあなたへ
恋愛でも、ビジネスでも、
叶えたい世界を、
なかなか現実創造できないときに
それをサクッと手にしてる人を見ると、
なかなか変わらない自分と比べて、
辛くなるときってあるよね。
わたしは、自分と向き合い始めて、
恋愛は比較的、サクッと現実変わって
上手くいくようになったけど、
ビジネスでは、
カウンセラーとして起業してから
しばらくの間(2年ちょいくらいかな)
望む現実を、一向に現実創造できなくて、
そんなとき、
同じことやってるのに、自分とは違って
起業して割とすぐから、
上手く行ってる人とか見ると、
自分と比べて、素直に喜べなくて、
めっちゃ辛いときがあった。
テンション高いときは、
望みが叶った人の報告を聞いて、
素直に喜べたり、
「これは、わたしも叶うってことだよね!」
って思ったりもしたけど、
あまりに変わらない現実に、
気分が打ちのめされてるときは、
なんで、
自分だけこんなに何も変わらないんだ
上手くいかないんだ、って
行き場のない悲しさや悔しさを
ノートにぶつけまくりながら、
泣いてた事もよくあった。
もし今、
これを読んでくれてるあなたが、
過去のわたしと同じように、
自分の欲しい現実を手にしてる人と
自分を比べて、悲しくて悔しくて
ツライなら、
現実を変えるためのがんばり
一度、全部やめてみませんか?
現実を変えたくて、
男性心理を学んだり、
美味しいもの食べてみたりして、
自分を満たそうとがんばったり、
引き寄せ実践してみたり…
そういう、
「現実を変えるためのがんばり」を
一度、全部、放り投げてみません?
って言っても、
がんばり屋さんのあなたは、
がんばるのを、やめないかもしれないね。
だったらね、
現実を変えることを
がんばるのをやめて、
意識を変えることを
がんばるといいよ(*´꒳`*)
※がんばる事が好きな人は
がんばるのがいいし、
がんばるの嫌いな人は
がんばらないのがいいよ!
「意識を変えることをがんばる」って、
どういう事かって言うとね、
望みのハードルを少し下げる
ってことなの。
たとえば、今あなたが、
「素敵な彼をGETして、溺愛されたい!」
と望んでいて、
なのに、一向に
その現実が創造できなくて、
苦しんでいるとしたら、
「素敵な彼をGETして、溺愛されたい!」
っていう望みよりも、
もう少しハードルを下げて、
まずは、自分が自分のことを
アタシって、なかなか最高かも?
って思えるようになりたい✨
ってところあたりを望みにするの。
「現実を変えたい」と思うと、
どうしても、目に見える成果ばかりに
とらわれてしまって、
「目に見える成果が出ない限り幸せじゃない!」
ってなっちゃうのよ。
これ、わたし自身、
起業でものすごく経験したの。
「彼ができて溺愛される」とか、
「ビジネスで成功する」とか、
そういう、
目に見える成果だけを望み、
目に見える成果が出てはじめて、
自分が変わったと認めることができる。
ってなっていると、
目に見える成果が出るまで、
無意識にずっと、成果が出てないことの方に、
大きくフォーカスを当ててしまうもんなの。
「まだ叶わないの?
ねぇ、いつ叶うの?どうなの?
なんでずっと変わんないの?」って。
そうなるとね、
「まだ叶わないの?
ねぇ、いつ叶うの?どうなの?
なんでずっと変わんないの?」
って思う現実がまた創られていく。
それは、
「この花、まだ芽が出ない…
これ、本当に芽って出るの?
どうなの?いつ出るの?」って、
せっかく出てこようとしてた、
現実創造という花の芽を、
土をほじくり返して、枯らしてしまうようなもん。
だけど、
望みのハードルを少し下げて、
「目に見える成果」じゃなくて
まず、自分を最高と思いたいとか、
物事を自分の価値と結びつけなくなりたいとか、
「意識」を変えたい!
ってところを望みにして、
そのためにできることをやれば、
「あ、前だったら、
こういうとき、スネてこじらせがちだったのに
スネなくなってる!」とか、
「前は、こういうとき、
勝手に”もしかして、嫌われた?“って思って、
不安になりまくってたけど、
あんまりそういうの思わなくなったなー」
とかっていう、
内側の変化にフォーカスが当たるから、
まだ、目に見える成果が出る前から、
すでに「変わったな💕」と
たくさん感じられるようになる。
アテクシが、起業してから、
泣かず飛ばずで、
売れなくて苦しみ抜いたときに、
気づいたことなんだけど、
思い返してみるとアテクシ、恋愛では、
「素敵な彼をGETしたい」とかっていう、
目に見える成果よりも、
「今まで、自分を責めて裁きまくって、
自分に辛くあたりすぎてたから、
自分と仲良しになりたい」とか、
「わたしには幸せになる力があるって
自分を信じられるようになりたい」
って、自然と内側の変化を望んでいたのね。
そして、
「あ、前ならこういうとき、
確実にクレクレになってこじらせてたのに、
クレクレなくなったな〜!」
「前だったら、
どうせバツイチ子持ちの自分なんか
誰にも相手にされない、とか思ってたけど、
最近、そういうこと思わなくなってきたな♪」
みたいな、
自分の気持ちの変化を感じたら、
そのたびに、逐一喜んでた。
んで、恋愛では、
この、自分の気持ちの変化(意識の変化)
を感じて、
逐一、「アタシ、進化してない?!」
「アタシ、だいぶ変わってきたな〜💕」
って喜んでいたからこそ、
アタシ、進化してない?!
アタシ、だいぶ変わった💕
って思う現実が
すんなり創られたんだなって
ことが分かった!
(そりゃまぁ、「素敵な彼をGETしたい」とか
「愛され恋愛したい」とかも
少しはあったけど、どっちかっていうと、
それらは、内側の変化を感じてたら
勝手についてくるだろと思ってたから
あんまり、そこに囚われてなかった)
だけど、ビジネスでは、
その逆で、意識の変化でなく、
目に見える成果ばかりを望み、
現実を変えるために
(目に見える成果を出すために)
がんばっていたから、
「まだ叶わないの?
ねぇ、いつ叶うの?どうなの?
なんでずっと変わんないの?」
ってことばかり思っていて、
結局それが、変わらない現実を
創り続けてたんだって気づいたの😱
だから、
望む現実を創造できなくて
苦しんでいる人ほど、
現実を変えるための
がんばりを一度捨てて、
望みのハードルを下げてみて!
急がば回れ、
って言うじゃない?
それは、現実創造もしかり♪( ´▽`)
それに、
自分と向き合うことの
真の楽しさは、
小さなものでも、
自分の意識の変化・進化を
逐一感じて、喜ぶたびに、
自分を頼もしく感じたり、愛しく感じたり、
自分が(自分にとって)特別な存在に
感じられていくところにあるから、
それもぜひ、
体感してみてもらいとう
ごぜーます♡
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