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彼に「傷ついた気持ち」を伝えるときにしてはいけないこと

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こんにちは♪

男心と愛されマインドをインストールして
こじらせ恋愛を卒業💕

溺愛彼女に変身カウンセラー沙蘭です

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あのさ、この前、

ラルフローレンのお店の前を通ったときに、

ふと思い出した出来事があってね、

 

アテクシ、昔付き合ってた彼に、

ラルフのマフラーを

プレゼントしたことがあったの。

 

黒地に、赤い馬のマークが入ってるやつ

だったんだけど、

 

プレゼントして数日後に、彼に会ったときに、

彼がしていたマフラーは、

黒地に黒の馬のマークが入ってたの!

 

なんか…

お馬さん日サロ行った?

ってくらい、色変わってんのよ。

 

結局、アテクシがプレゼントしたマフラーは、

次の日、彼のペットのハムちゃんが噛み噛みして、

真っ二つになったらしいんだけど、

 

彼は、そんなことになったら

アテクシが悲しむ&きっと怒られる

と思って、

 

慌てて同じマフラーを買いに行くも、

同じものはどこの店舗でも完売で、

似たものでごまかそうとしたってことが

判明したことがあったのね。

 

そのときは、似たようなマフラーで

ごまかそうとした彼に、めっちゃ腹が立って、

 

この傷ついた気持ちを、

なんて伝えたら、彼に一番効くんだろう?

一番響くだろう?

 

って、考えたんだよね。

(なんかもう、彼の心境を少しも汲んでやれない

こじらせ感がすごい当時のアテクシ)

 

んで、セッションでもたまに、

傷ついたということを、

 

「どう伝えたら、彼に響きますか?」

って質問されることがあるんだけど、

 

これはまずね、

【響かせようとしてる】こと自体、

マズイ思考回路になってるの。

 

傷ついたことを、

彼に響かせたいっていうのは、

 

自分が、どれだけ悲しい思いをしたか?

ということを、臨場感たっぷりに語って、

彼に分からせて、

 

もう2度とすんじゃねーぞ?って

暗に、彼をコントロールしたい気持ち

(クレクレちゃん)の裏返しなんだよね。

(もちろん、無意識で自覚ないことがほとんど)

 

もう2度とすんじゃねーぞ?

次したら、小指一本じゃすまねーぞ?

って、約束させたくなる気持ちは、

めっちゃ分かるんだけど、

 

相手をコントロールする

気持ちがあると、

 

彼は、コントロールされることを嫌って、

逆に反発するし、抵抗してくるし、

 

コントロールクレクレちゃんが

潜んでいると、2人の関係が、

必ず崩壊に向かいまつΣ(‘◉⌓◉’)

 

なので、傷ついたことを伝えるのは、

彼をコントロールするために 

伝えようとしないこと!!!

 

これ、めちゃくちゃ大事どす💕

 

 

傷ついたことを伝えるときは、

彼に分からせて、

コントロールするためにではなく、

 

あなたと彼の関係を、

より良いものにして、深めていくために、

 

そのために必要な、

「〇〇が悲しかった」

「こうしてもらえると嬉しい」などの、

 

シンプルな本音だけを

伝えるのがベスト💕

 

だけど、そもそも、

自分の本音が分かっていないと、

彼に何を伝えたらいいのか分からないし、

 

本音が分かっていないから、

「響かせたい」が自分の本心だと

勘違いして、コントロールに走っちゃうんだよね。

 

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いつも、

彼と向き合っているつもりなのに、

こじれる方向へ行ってしまったり、

 

どう伝えていいか分からないから、

結局、いつも自分がガマンしていたり、

 

自分との向き合い方が分からなくて、

グルグルしてばかり…。

 

という姫には、オヌヌメよん♪( ´▽`)

 

 

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