彼を「信じられない」は「信じたくない」なんです
こんにちは♪
男心と愛されマインドをインストールして
こじらせ恋愛を卒業💕
溺愛彼女に変身カウンセラー沙蘭です
さてさて、
今日も、ハッピー報告いただいてるので、
ご紹介から♡
(すぐに記事を読みたい方は、ちょいとスクロールしてくだせぇ)
この姫の彼ね、
ツンデレっていうか、
ツン95%、デレ0.3%、無反応4.7%
ぐらいの、ツンツンツンデレさん
だったの!
「お前、必要な人やわ」とか、
「お前が寂しくないように、
一人暮らしがんばるわ!」とか
そんな甘めのセリフ、
ぜぇっっったいに、
言わないような彼だったのに、
なんて、
あまーーーーーい!!!のでしょうか!
(スピードワゴン小沢さん風)
ハンバーーーグ!!!
(ついでに相方の井戸田さんも)
セッション当初の姫は、
彼軸になっていて、
しかも、ツンツンツンデレな彼なので、
ブンッブン振り回されて、
クラッシャーしかけていたのに、
自分軸マインドになって、
彼との恋愛を、心から楽しむようになったら、
彼がデレはじめとる!
死ぬほど恥ずかしいけど、
伝えてくれであろう彼が、
内心どれだけ照れてるかが、伝わってくるよ♪
ステキなご報告、
ありがとうございます💕
さてさて、今日の記事♪
「彼を信じられない」は、
「信じたくない」なのだ!
ということについて。
彼を信じられない…
と悩む女性は多いです。
基本的に、
「彼を信じられない」系の
お悩みは全て、
「自分(の価値や幸せになる力)を信じられない」
という、自分の根底にある、
自己信頼のなさから来ています。
だけど、それだけではないのです!
人間は、基本的に、
メリットのないことはしませぬ。
たとえ苦しいことであっても、
何の得もないように思えることであっても、
メリットのあることしか、しません。
それは、
「彼を信じられない」という
思いを持つことも、例外ではないでつ。
彼を信じないでいることに、
メリットがあるから、信じないでいる、
ということなのです。
頭では、
「彼を信じたいのに、信じられない」
という認識になっているんだけど、
じつは、心の深い部分は、
「信じない方がメリットあるから、信じたくない」
になっているの。
じゃあ、彼を信じないことで得られる、
一番のメリットは?というと、
やっぱり、傷つかずに済むこと!
もし、
彼が他の女と会ったりしてた
ってことが分かっても、
「やっぱりね、そうだと思ってた」
で、ダメージを軽減できる、浅い傷で済む。
傷ついた自分を、見なくて済む。
丸腰で信頼してたのに
裏切られたら、
めっちゃダメージくらう気がするから、
先に疑っておくことで、
傷つかないよう、保険をかけておけば、
傷を浅くできる。
そんな、
「自分を守れる」というメリットのために、
彼を疑っておきたい、という心理があります。
アテクシもね、
過去は、全てにおいて、
先に疑ってた。
彼のことはモチロン、
「浮気してるんじゃないか」
「元カノのこと、まだ好きなんじゃないか」
「わたしのこと、好きじゃないんじゃないか」
と、あらゆることを疑っていたし、
彼だけでなく、友達にも
「わたしのこと、嫌ってるんじゃないか」
「友達と思ってるのは、こっちだけで、
向こうはそう思ってないんじゃないか」
そうやって、人のこと疑って、
傷つかないよう、
保険をかけまくってたw
そしてアテクシは、じつは当時から、
傷つきたくないから、保険かけてるな、
っていう、自覚があった。
自覚があっても、
カンタンには、疑うことを、
やめられなかったなぁ。
だけど、あるときに、
疑えば疑うほど、
彼とは上手くいかなくなって、
余計に不安になるし、
友達とも、素直に楽しめなくなって、
余計に、嫌われたんじゃないかと悩む。
保険かけてるはずなのに、
なんか、保険あんま意味ないっていうか、
なんなら、裏切られてもないのに、
すでに、めっちゃしんどいけど?
この保険、意味あるん?
って、急にアホらしくなったんだよね♪( ´▽`)
だって、疑うことで、
いい事あるなら疑うけど、
実際、全然ないんだもん!
疑えば疑うだけ、
彼とも、友達とも、心の距離が
遠のいてったし、
何より、アテクシが、
自分を守るために、
相手にずっと容疑かけてんのに、
仲が深まるわけないわな!
って思った。
デスノートの夜神月だって、
ずっとLに疑われてたから、
Lのこと、疎ましく思ってたしね。
(まぁ、夜神月は実際クロだけども)
今のアテクシ、本当にシロの人を、
ずっと執拗に、「お前、キラだろ!」
って疑い続けてる、Lのまがいもんじゃん!
って気づいてからは、
「わたしは、彼や、友達と、
どんな関係を築きたいの?」
「疑って得られるメリットと、
信じて育める関係、本当に欲しいのはどっち?」
って自分に聞いてみたりして、
「疑ったりせず、
信頼し合える関係がいい!」
って思ったから、疑うことを、やめて行った。
彼や友達に、
あらぬ疑いをかけずに、
心地いい関係を築きたいから、
自分と向き合って、
もっともっと、自分を幸せにしよう!
という方向に進むようになった。
そうしたら、
さらに気がついたことが、
あったんだよね。
本当に傷つくのって、
「誰かに裏切られたから」とか、
「誰かに嫌われたから」じゃなくて、
「自分が自分を否定するから」
なんだなって。
誰かに裏切られたから、
傷つくんじゃなくて、
自分が自分を
「あんたがダメだから、裏切られたんだよ」
って否定するから傷つくんだ。
誰かに嫌われたから、
傷つくんじゃなくて、
自分が自分を、
「嫌われるってことは、価値がないんだよ」
って否定するから傷つくんだ!
ってことに気づいた。
今まで、傷つくのが怖くて、
相手を疑うことを選んでたけど、
相手って、なんの関係もないんだな、
自分を傷つけていたのは、自分だったんだ。
って分かってからは、
さらに、疑わなくなった。
もし、今あなたも、
過去のアテクシのように、
彼や友達を、信じられないなら、
「わたしは、彼や、友達と、
どんな関係を築きたいの?」
「疑って得られるメリットと、
信じて育める関係、本当に欲しいのはどっち?」
って、自分に問いかけてみてね(*´∀︎`*)ノ。+゚ *。
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